不就是拔河么

周教练要求庞子秋在拔河馆门口喊道停止为止，拔河队员们一边训练一边呼喊庞子秋加油。后在晚饭时分，众人离开馆内用餐，庞子秋已疲惫不堪咳嗽不停，仍坚持站在门口。之后，拔河女队队员告知庞子秋周教练不再需要他喊话。于是，庞子秋与女队队员一同坐在馆里。问及为何不敢看周教练，庞子秋觉得自己能加入拔河队靠的是身材；其他队员因他身材取笑他。该女队员对此深有体会，表示自己原先也受身材困扰，但家人逐渐接受她通过运动来改变自己。夜晚，拔河队重返体育馆，迎接他们的却是一片伸手不见五指的黑暗。此时，周教练手持烛光出现，命令队员们穿戴防护装备。正当两队即将开赛之时，周教练忽然熄灭烛火，全馆陷入黑暗。他教育队员们，在黑暗中感知队友，信任是团队协作的关键。然而，在比赛过程中，郭炎意外跌倒，引燃了仓库的灯光。周教练决定调整策略，要求更换队长。然而薛天拒绝交换职位。周瞳认为郭炎最适合担任头绳领导者。周教练批评了主动放弃的行为，并让郭炎离队脱掉防护设备。之后的日子里，拔河队众人跟随女队和周教练进行高强度训练。某天晚上，沈俊海私自带队前往天台聚餐，带来美味佳肴的同时也消除了众人的疲劳。次日，周教练提问谁在昨晚偷吃，众人纷纷承认。次日，周教练提出比试，在胜者可食盘的激励下，拔河队士气大增。比赛中，为了战胜对手，郭炎的姿势发生变化——面向后方躺在绳子上。关键时刻，他想起与林羽的首次相遇到并肩作战的那次，林羽的话鼓励着他坚持下去。虽然最终结果队伍仍然输给了对方，但周教练洞察了他们内心深深的挫败感以及渴望继续进步的决心。

某日清晨，周教练觉察到两队理念不合，临时决定带球队离开。得知此事的伍青冒雨守在车子前，雷明从中和解，试图留住队伍寻求证明实力的机会。于是拔河队员齐力推动汽车，周教练听此决定让司机停下，众人不顾一切地坚持着，汽车竟真的止步不前。此刻，他们不禁回想起拉灯训练的画面，一致找到团队一致的感觉。郭炎带头重新出发，带领整个团队向前推进。终于，周教练及时赶到制止了这种行为，坦诚地说道：“雷明老师，你不能负了这么好的队员。”众人欣喜若狂地奔向雷明，雷明承诺共同参与U23比赛，气氛热烈。