李大富偶然看到友谊赛视频,突发奇想要带沙排队去烧烤团建。新港大学的活动室内,队员们正选择合适的目的地,张绍年建议去青台市野外烧烤。考虑到路程遥远,李大富主动承担了大巴车的费用,让李果朵倍感荣幸。高歌请教夏立强如何追求女孩,夏立强认为关键在于个人魅力,但高歌对此并不认同,于是邀请张绍年共餐以获取经验。张绍年坦言曾打算送李果朵项链并表白,但发现她并不在意这些,所以礼物至今未送出。高歌听后觉得毫无价值,于是自行上网查找,结果仍是一无所获。这时,陈蔚蓝经过,张绍年叫住她,高歌却没有直接表达心意,而是邀请她共进晚餐。在餐厅,陈蔚蓝点的菜全是高歌爱吃的,他借此询问其他女排队员的喜好,陈蔚蓝误以为他在了解自己,便告诉了他一些实用物品。团建当日,西西男友带来了许多美味的龙虾,大家都吃得很满足。李果朵提议下午观看排球联谊赛,圣保罗大学对阵体育大学。比赛结束后,夏立强分析了体育大学得分的原因,指出朗月婷和杨丽云配合默契且实力相当。陈蔚蓝发现丢失了帽子,返回去寻找。此时,高歌拿着护腕等在过道,郎月婷却将其扔进了垃圾桶。陈蔚蓝目睹这一切,上前与郎月婷交谈。得知陈蔚蓝曾败于圣保罗大学,郎月婷显得有些傲慢。回家路上,李果朵兴奋地谈论着郎月婷的精彩表现,李大富却泼冷水表示李果朵无法成为像郎月婷那样的人。李果朵感到受挫,中途下车离去,张绍年随后跟上。李大富担心女儿,迅速找到了她,再次强调竞技体育的残酷,若不能接受批评,最好尽早退出。李果朵试图激怒父亲,最终成功说服他担任沙排队的教练。回到家中,李大富分析了陈蔚蓝的不足之处,即面对高大对手时容易犹豫失分,李果朵也有类似感受。高歌在餐厅偶遇陈蔚蓝,故意坐在她对面。陈蔚蓝欲捉弄他,透露高歌喜欢吃凉皮。次日,沙排活动室收到了大量凉皮外卖。高歌误以为又是陈蔚蓝的恶作剧,将其叫至活动室对峙。然而,绍年和夏立强已经将凉皮瓜分完毕,杨景璇还抱来了一盒凉皮。高歌哭笑不得,陈蔚蓝则解释自己只是开玩笑,并吃掉了杨景璇送的凉皮。