燃！沙排少女

邵年搜集沙排书籍让卢晓乐钻研，并确定比赛策略；高歌、夏立强用心记录每名成员的问题——这支队伍正面临重重考验；杨景璇因高歌对她关注较少而略感失落，但她仍坚持对沙排的热爱；莫西西为学分而努力训练，却发现自己晒黑了；涂玲玲告知李果朵体育大学将在渔舟岛进行集训，令她羡慕不已。

回到活动室，李果朵询问卢晓乐是否能前往渔舟岛，得知田晴也将参与，心中充满期待。然而，邵年以学校经费紧张为由拒绝了他们的请求。回家后，李果朵仍沉浸在渔舟岛的幻想中，邵年看出她的心思，决定自费带领大家前往渔舟岛。

抵达渔舟岛后，邵年发现卢晓乐的集训计划全是关于田晴的内容，行李里装满了提升个人魅力的物品，他对此感到失望，逼迫卢晓乐重新制定集训计划。卢晓乐向卢大星请教沙排知识，但收获甚微。

在沙滩上，卢晓乐向陈蔚蓝提出平衡训练的建议，引起田晴的好奇。吃饭时，卢晓乐借机与田晴交换联系方式，提议集训结束后举行友谊赛，并安排严小鲸、莫西西出战。李果朵则希望与陈蔚蓝搭档，既能了解对手实力，又能展示自我。

训练过程中，李果朵意外受伤，邵年细心照顾，涂玲玲因此受到惩罚。田晴对卢晓乐的训练方式产生质疑，于是组织了一场篝火晚会，邀请新港大学沙排队参加。