在选拔赛上,因失眠症突发,陆恩潼无法完成演奏,尽管评委对她的表现表示满意。她深知这是最后的机会,决定利用一个月时间治愈失眠,成功寄望于一个月后的选拔赛。途中,她突然看到一则失眠者康复计划志愿者招募信息,立刻燃起希望,毫不犹豫地报了名。
宋言煦,科恩集团的总裁,也是一位深受失眠之苦的患者。长期失眠不仅导致身体各方面出现问题,还给他的事业带来沉重压力,可能面临被踢出团队的困境。
在取名册时,宋言煦注意到陆恩潼并把她的材料丢弃了。碰巧的是,陆恩潼来到大楼时自动坠落的报名复印件,令她得以上楼。然而,当她准备报名签署助眠计划合同时,却遭保安阻碍。
为了寻求治疗的方法,陆恩潼闯入科恩集团与助眠计划的签约现场,但被保安所阻止。她最终发现项目负责人宋言煦将要离开始末,而宋言煦服用新开发的香蕉三号胶囊进行试验。夜里,由于失眠,两人在天台相遇并意外陷入深度睡眠。
次日,两人醒来心情愉快,仿佛受到幸运之神青睐。然而,这只是短暂的幻觉,他们的失眠问题依然严重。基于此,两人决定尝试助眠计划,期望能够解决失眠危机。
在此过程中,陆恩潼帮助朋友请到专家看病,却因迟到未能如愿;又向宋言熙伸出援手,虽然也未能成功。巧合的是,两人只要一看到彼此就会进入睡眠状态,深度捆绑在一起后还能在大巴上睡着。