20世纪70年代末的中国首都北京,5位年轻男女在什刹海冰场偶然相遇。其中,大院子弟肖春生聪颖洒脱,叶国华耿直重情,陈宏军腼腆勤奋,贺红玲美丽高冷,佟晓梅温婉贤淑。不久后,陈宏军考入大学,其他四人在军营相逢,共同期待在部队有所作为,报效祖国。然而,一次特殊任务中,肖春生为救叶国华负伤,被迫退役返京疗养。在佟晓梅悉心照料下,他迅速恢复健康,两人步入婚姻殿堂。进入21世纪,肖春生和叶国华均投身医疗器械行业,却因理念不合,再度产生矛盾。最终,坚守道义的肖春生感动了叶国华,当国家急需医疗器械支援时,叶国华舍小我顾大局,为国尽责。冬日里,肖春生诸位故友再次聚集冰场,回忆往昔岁月,追寻梦中的大海。